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    年だね♪

    おはようございます〜
    (^^)/




    突然ですが

    私 天丼が大好きです♪



    食べると必ず胃もたれして

    胃薬飲んでも半日ぐらいずっと

    ゲフゲフしちゃいます
    (T-T)

    なのでここ1年程食べてなかったのに

    昨日どうしても食べたくなって

    お昼にスーパーで天丼を買って食べました

    やはり酷い目にあいました
    (T-T)

    スーパーの油が悪いのか?

    でも若い頃は平気だったよね

    やっぱり年ってことですね
    ʅ(◞‿◟)ʃ

    th_IMG_4787.jpg

    ドッグランに行くと

    いつも弾けちゃう でんちゃん♪

    だから翌日はいつも筋肉痛で

    ヨタヨタしてるけど

    最近はお家のお庭を走ってるので

    今回は元気でした♪

    やっぱり日頃の運動は大切って事ですね♪

    実は私も↓こんなものポチりました
    (≧∇≦)

    th_IMG_4675.jpg

    普段はどこに行くのも車

    仕事は座ってるだけ

    最近はワンズのお散歩も

    お庭に放牧するだけ

    ジムに通うのも面倒
    (^◇^;)

    最初は3分漕いだらももパンパン
    (≧∇≦)

    届いて1週間

    今は10分漕げるようになりました♪

    痩せちゃうかも(爆)
    (*≧∀≦*)

    th_IMG_4785.jpg

    主人に私が漕いでる姿が

    滑稽だと笑われました
    (ー ー;)

    そういう主人も滑稽だったyo

    写真をアップ出来ないのが残念です
    (*≧∀≦*)







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