2016.03.30
鉄分強化♪
今日は曇っていて風もあったけど
春って感じの暖かな日だった我が家地方〜
花粉症の方は辛い時期なんでしょうね...
(^^;;
さて
体調を壊して以来
食生活を見直している私...
今更だけど...
（≧∇≦）
朝はパンを封印し納豆卵かけご飯...
そして主人と2人で野菜ジュースなんぞを作って飲んでます♪
人参大嫌いだった私ですが
ジュースにしちゃうと美味しいことに
50になって初めて知ったよ
(￣▽￣)
バカでしょう〜
で,,,
貧血と便秘も少しでもよくなるように
オヤツは↓こんなもの頂いてます♪
鉄のサプリはまずくて飲めたものじゃないからね...
これなら美味しく頂けます♪
(*^_^*)
今日はワンズがお休みでしたがポチっとお願いします♪
（≧∇≦）
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