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    鉄分強化♪

    こんにちわ〜(^^)/




    今日は曇っていて風もあったけど

    春って感じの暖かな日だった我が家地方〜

    花粉症の方は辛い時期なんでしょうね...
    (^^;;




    さて

    体調を壊して以来

    食生活を見直している私...
    今更だけど...
    (≧∇≦)

    朝はパンを封印し納豆卵かけご飯...

    そして主人と2人で野菜ジュースなんぞを作って飲んでます♪

    IMG_3183.jpg

    人参大嫌いだった私ですが

    ジュースにしちゃうと美味しいことに

    50になって初めて知ったよ
    ( ̄▽ ̄)
    バカでしょう〜


    で,,,

    貧血と便秘も少しでもよくなるように

    オヤツは↓こんなもの頂いてます♪

    IMG_3185.jpg

    鉄のサプリはまずくて飲めたものじゃないからね...

    これなら美味しく頂けます♪
    (*^_^*)





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